Overnight oatmeal

Cuisine

Un petit déjeuner sain et complet ?

Un petit-déjeuner pour ceux qui manque de temps ?

Voici la recette qu’il vous faut !

  • 110gr de flocons d’avoine
  • 2 cuillers à soupe de sucre de canne
  • 3 cuillers à soupe de graines de chia
  • 1/2 banane
  • 1 poignée de myrtilles
  • 1 yaourt de soja

Déposez les ingrédients dans un gros pots dans l’ordre indiqué.

Secouez, mélangez et laissez reposer toute la nuit au réfrigérateur.

Dégustez le lendemain matin

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